季節の変わり目のメンテナンス
こんにちは！リベロ整体院です💪 長かった夏も終わり涼しくなりましたね！ 夏〜秋、秋〜冬と季節の変わり目は寒暖差や気圧の変化で自律神経が乱れやすくなります😓 自律神経とは呼吸や体温、血圧、消化、代謝、排尿など生きていくため […]
第１６回キックボクシング教室とトレーナー活動
こんにちは！リベロ整体院です💪 １０/１４（土）第１６回キックボクシング教室を開催いたしました🥊 前回から約１ヶ月ほど間が空いてしまいましたが、楽しみに待っていてくれた方や初参加の方達と 朝から楽しく運動する事ができまし […]
１０/１４キックボクシング教室と興行
こんにちは！リベロ整体院です💪 １０月１４日（土）９：３０〜１０：００ キックボクシング教室を開催いたします！ 前回の教室から１ヶ月近く空いてしまいますが、今回で１６回目となります👊 １ヶ月前の比べてだいぶ涼しくなり、運 […]
リーグ戦終了（サッカートレーナー）
こんにちは！リベロ整体院です💪 当院は茨城県社会人サッカーリーグ１部のFC ROWDY MORIYAのサポートとして 今シーズン、チームに帯同させていただきました⚽ 選手からの紹介でトレーナーをさせていただくことになり、 […]
１０/１４プロキックボクシング興行
こんにちは！リベロ整体院です💪 １０月１４日（土）後楽園ホールにてNKBキックボクシング連盟の興行があり、 トレーナーをしているジム（ケーアクティブ）から・山本太一・鎌田政興の２名 スポンサーとしてコンディショニングケア […]
１０月キックボクシング教室開催日について
こんにちは！リベロ整体院です💪 ９月も終盤になり少しずつ涼しくなってきましたね🍁 急激な気温の変化で風邪や体調不良を起こさないように、 しっかりと睡眠や食事を取り、コンディショニングを整えましょう😊 １０月もやります！！ […]
コンディショニング×整体
こんにちは！リベロ整体院です💪 当院はコンディショニングサロンと名前をつけさせていただいております！ コンディショニングとは 「肉体面」「精神面」「健康面」などを整えて身体の状態や運動のパフォーマンスを上げていく意味があ […]
第１５回キックボクシング教室
こんにちは！リベロ整体院です💪 ９月１６日（土）に「第１５回キックボクシング教室」を開催いたしました🥊 ストレッチやキックボクシングの運動、バランス感覚や足の裏を意識した運動などを行いました！ ５名の方と朝一番に一緒に運 […]
９/１６キックボクシング教室
こんにちは！リベロ整体院です💪 ９月も残り半分！あっという間に今月も２回目のキックボクシング教室開催日になります🔥 当院に来た事のない方やネットで見て気になっている方でも参加OKです！ 参加費はもちろん無料！また男女年齢 […]
９月祝日の営業時間について
こんにちは！リベロ整体院です💪 ９月に入りあっという間に中旬になりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね😥 これから涼しくなってくると長い夏の暑さに耐えていた身体に疲れが出てきてしまいます、、 よく聞く「夏バテ」という […]