トピックス
肩こりについて

こんにちは!リベロ整体院です💪 最近肩こりがつらい、、、とご相談が来る事が多いです😥 肩こりと言っても原因はさまざまです! 首や腰からくるもの、姿勢不良や内部的にくるもの。 最近は花粉症が原因というのもありますね🤧 その […]

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お知らせ
水分補給について

こんにちは!リベロ整体院です💪 皆さん少し暖かくなって来ましたが、こまめに水分をとっていますか? 一般成人の体の水分は体重の約60%と言われています。 水分の体内での役割は ・生体の構成成分(構造的役割) ・生体内での生 […]

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お知らせ
第二回キックボクシング教室

こんにちは!リベロ整体院です💪 本日9:30〜第二回キックボクシング教室を開催いたしました! 内容は第一回とほとんど同じメニューで、 ・ストレッチ ・シャドーボクシング ・コンビネーション ・整理体操 でした! 今日は当 […]

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3月11日キックボクシング教室

こんにちは!リベロ整体院です💪 今週土曜日、3月11日に「第二回キックボクシング教室」を開催いたします! 時間は9:30〜10:00の30分間で 男女年齢関係なく、当院に来たことのない人でも誰でも参加できます😌 予約等も […]

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お知らせ
入り口にスロープ設置

リベロ整体院です💪 当院の入り口は少し高い段差があり、足の悪い方やお帰りの際に危ないと思っておりました😓 ですので、特注でスロープを作って頂きました! 高さや道路の関係で少し急なスロープにはなってしまいましたが、 足の不 […]

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イベント
第一回キックボクシング教室

こんにちは!リベロ整体院です💪 3月4日土曜日に第一回キックボクシング教室を開催いたしました! SNSや立て看板などで告知させていただきましたが、「誰も来ないかも、、」 と思いながら待っていましたが、2人も参加してくださ […]

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お知らせ
1日の基礎代謝量を上げましょう!

こんにちは!リベロ整体院です💪 ・ダイエットしてるけどなかなか痩せない ・朝起きるのが重たく身体がダルい ・冷え性やむくみで、手足の先が冷たく感じたり、張ってる感じがある ・身体が固まっている。血が流れていない感じがある […]

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お知らせ
3/4 キックボクシング教室開催👊

リベロ整体院です💪 今日から3月に入りましたね! 少しずつ暖かくなってきて、体でも動かそうかな?と思っている人も多いはず😊 ということで、当院にてキックボクシング教室を開催いたします👏 3月4日土曜日 9:30〜10:0 […]

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お知らせ
2.26クライツクカップ

こんにちは!リベロ整体院です😊 2/26日曜日でしたが、応援しているサッカーチーム、 FC ROWDY MORIYA(茨城県社会人サッカーリーグ1部) の試合があり、応援とサポートに行かせていただきました! 試合は1ー2 […]

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お知らせ
2/23祝日営業について

リベロ整体院です💪 祝日は基本的には定休日となりますが、予約次第では「完全予約優先制」とさせていただきます。 明日2月23日祝日ですが、10:00〜13:00、14:00〜15:00の間で予約受付ております☺ 日曜祝日し […]

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