第十回キックボクシング教室
こんにちは!リベロ整体院です💪
7月8日(土曜日)9:30〜キックボクシング教室を開催いたしました🥊
今回は5人の方が参加していただき、汗を流しました!ありがとうございました😊
キックボクシングは全身運動で短時間でも運動効果が高いです!
また肩甲骨や骨盤周りをしっかり動かす事により、循環不良改善やストレス発散にもなります🔥
リベロ整体院では月に2回の参加無料のキックボクシング教室や、
パーソナルトレーニングで、一人一人に合わせたメニューとコンディショニング管理で、
不調改善やダイエットなどの目標達成を目指します!!
キックボクシング教室の詳細やパーソナルのご相談、ご質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせください♪
次回のキックボクシング教室開催日は7月22日を予定しておりますので、ご参加お待ちしております!
HPやSNSでためになる情報やお知らせを投稿しておりますので、
フォローやコメントもお待ちしております🙇
投稿者プロフィール
- 病院や整骨院、ジムでのトレーナーの勤務経験の経て、整体院をオープンさせていただきました。さまざまな目線からお客様一人一人に合わせた施術でコンディショニングを整えて根本的改善を目指します。お気軽にご相談いただけたらと思いますのでよろしくお願いいたします。
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