第十回キックボクシング教室

こんにちは！リベロ整体院です💪

７月８日（土曜日）９：３０〜キックボクシング教室を開催いたしました🥊

今回は５人の方が参加していただき、汗を流しました！ありがとうございました😊

キックボクシングは全身運動で短時間でも運動効果が高いです！

また肩甲骨や骨盤周りをしっかり動かす事により、循環不良改善やストレス発散にもなります🔥

リベロ整体院では月に２回の参加無料のキックボクシング教室や、

パーソナルトレーニングで、一人一人に合わせたメニューとコンディショニング管理で、

不調改善やダイエットなどの目標達成を目指します！！

キックボクシング教室の詳細やパーソナルのご相談、ご質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせください♪

次回のキックボクシング教室開催日は７月２２日を予定しておりますので、ご参加お待ちしております！

HPやSNSでためになる情報やお知らせを投稿しておりますので、

フォローやコメントもお待ちしております🙇