第九回キックボクシング教室

こんにちは！リベロ整体院です💪

６月２４日（土）９：３０〜

「第九回キックボクシング教室」を開催いたしました🥊

今回は最多の６名の方が参加してくださり、みんなで汗を流しました😊

やっぱり大勢での運動は楽しいし、気持ちが良いですね！

次回は７月８日（土曜日）に開催予定です！

今回よりも多くの方が参加していただける事を楽しみにしております😁！

キックボクシングの運動は全身運動で、ストレス発散の効果もあります！

ストレッチを含めて３０分ほどの運動でもしっかりと運動効果を得る事ができます🔥

またトレーニング器具や広い場所を使わずに行う事ができます！

当院でもパーソナルでのトレーニングやキックボクシングも行っており、

身体のバランスを整えながらその体をキープしたり改善していく事ができます🙆

ジムや運動をしてもなかなか続かない方やコンディショニングを整えながら運動をしたい方、

一度当院のコンディショニングケアを受けてみてください♪

今なら初回の方限定で

初回カウンセリング１５分、パーソナルトレーニング３０分、整体施術３０分の

合計７５分で６０００円でコンディショニングを受ける事ができます👏

お気軽にご相談ください♪お問い合わせお待ちしております！