第一回キックボクシング教室

2023/3/6 2023/3/28 樋口雄生

樋口雄生

こんにちは！リベロ整体院です💪

３月４日土曜日に第一回キックボクシング教室を開催いたしました！

SNSや立て看板などで告知させていただきましたが、「誰も来ないかも、、」

と思いながら待っていましたが、２人も参加してくださいました🥺

なぜ朝一に運動するのか？

どういう運動をするのか？

どういった効果があるのか？

などを説明しながら、ストレッチやキックボクシングトレーニングを行っていきました👊

いつもは１人でやっている朝一トレーニングを一緒にやる事ができ、

良い１日をスタートすることができました🌞

やっぱり朝一の運動をするとその日１日、身体が温かく感じますね☺

来週、３月１１日土曜日９：３０〜１０：００で第二回を開催する予定ですので、

ご都合の合う方、やってみたい！運動したい！って方、一緒にやってくれる方

いらっしゃいましたらお気軽におこしください💪

施術や整体、またパーソナルでのトレーニングやキックボクシングも

お気軽にお問い合わせ下さい！

樋口雄生: 病院や整骨院、ジムでのトレーナーの勤務経験の経て、整体院をオープンさせていただきました。さまざまな目線からお客様一人一人に合わせた施術でコンディショニングを整えて根本的改善を目指します。お気軽にご相談いただけたらと思いますのでよろしくお願いいたします。

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