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リベロ整体院 LIBERO 江東区東陽町
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〒135-0016
東京都江東区東陽5-25-10 いづみコーポ112
TEL：03-6666-3969
営業時間：9:00～20:00（予約優先）
定休日：日曜祝日
LINE : @156wjcgp

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libero_seitaiin

コンディショニングサロン　リベロ整体院

libero_seitaiin
こんにちは！ リベロ整体院です💪 1 こんにちは！ リベロ整体院です💪 12月は後楽園ホールにて プロボクシング、キックボクシングの興行があります！ 12月4日（月）の18時〜 プロボクシングの興行にてトレーナーをしているシュウボクシングジムから阿部樹選手が出場します🔥 第７試合で、お仕事がある方でも応援できる時間だと思いますので、是非応援をよろしくお願いいたします！ そして16日（土）は17時30分〜 プロキックボクシングの興行に、ケーアクティブから蘭賀大介選手、堀井幸輝選手、 TOKYO KICK WORKSから元同門の辻健太郎選手が出場いたします👊 プロ格闘家はこの日、この試合のためにハードなトレーニングや過酷な減量をして試合を行います。 怪我や亡くなってしまう場合もある世間から見れば「怖い」「なんでやるの？」と思われる競技でもあります、、 ですがその分見ている人や応援してくれている人に興奮や感動を与える、感じられる競技でもあります！！ リベロ整体院は格闘技やスポーツをやっている選手を応援しております😊 施術やトレーニングでご来院してくださる方でも、そうでない方も、この投稿を見て興味がある方や、 一緒に応援してくださる方いらっしゃいましたらご連絡よろしくお願いいたします🙏 また今年も後１ヶ月で終わってしまいます、、 年末に自分のメンテナンス、ご褒美として身体のケア、コンディショニングを整えて良い年を迎えられるようにしましょう😌 #プロボクシング#ボクシング#後楽園ホール #プロキックボクシング#キックボクシング #格闘技#格闘家#トレーニング #整体院#サロン#格闘家応援しています
こんにちは！ リベロ整体院です💪 世の中には、仕事や勉強に身が入っているように見えない人や、やる気が感じない人、 逆にやる気はあるのに行動に移せないがいます。 それは「生活が怠けている」「性格だから気にしない」そう言われる事が多いですが、そういう心理状態の時もあります😓 「５月病」や「ピーターパン症候群」、 この時期だと「季節性うつ病」などがありますね、、 「やる気がでない」その状態を放置していると肩こりや身体の不調、うつ病などの精神病になってしまうこともあります😢 そんな時は自分自身のメンテナンスや運動で 身体的、精神的ストレスを解消しましょう！！ 整体施術やマッサージなどのボディーメンテナンスを行うと、身体にかかっているストレスの解消、自律神経のバランスが整い精神的にも緩和されます😊 特に頭部のアプローチは 「幸せホルモン」を分泌させて リラックス効果やスッキリ感もアップさせます😌 また運動する事で身体の代謝改善や 気が紛れることで悩んでる事や、意欲が増し 他の事にも取り組めるようになります🔥 当院は整体施術やフットケア、 ドライヘッドスパなどのリラクゼーションや パーソナルでのトレーニングやダイエットまで、 お客様の細かいお悩みまで トータルサポートいたします！ 「やる気がでない」そんな状態の時に １人でいることはより一層に モチベーションが下がってしまいます。 リベロ整体院でコンディショニングを整えて 身体的、精神的にも良い状態になりましょう☺♪ #やる気がでないあなたへ #コンディショニング #ストレス解消 #幸せホルモン #ドライヘッドスパ #フットケア
こんにちは！ リベロ整体院です💪 「男と女は別の生き物」という言葉を テレビやSNSでよく聞きます。 私も実際そう思うところが多いです😓 体の形状や性器、ホルモンの違い、 それに伴う病気や不調も全く違います、、 男女の違いでホルモンバランスの影響を受けやすいのは「女性」です。 女性の体は妊娠、出産、閉経と様々な変化をし、 さらに月経周期の中でも女性ホルモンの影響によって 低温期と高温期が繰り返される。 そのため女性の身体は変化に敏感になり不調や痛みなどにも敏感になってしまいます、、 また女性ホルモンの変化によって起こる症状は【自律神経系】との関連が深く、 「イライラしやすい」「ナイーブになる」「不調になりやすい」など感じた女性は多いと思います。 このような症状は病院では原因不明の不調として あまり相手にされなかったり、痛み止めの薬を出されて終わり。 そんな話をよく聞きます😢 実際、私も整形外科や内科での勤務経験で レントゲンや採血で異常はないが、 「不調が治らない」 と相談を受けることが多かったです、、 そのような症状や不調のある方、 リベロ整体院にご相談ください！ ホルモンバランスの乱れで自律神経も乱れ、 痛みや不調の原因である「交感神経」を 優位にしてしまいます。 その交感神経を抑えてくれる「副交感神経」を 優位にしてあげることにより自律神経を整えて、 痛みや不調を緩和、改善していきます😊 またバランスの乱れになってしまうストレスを 施術やトレーニングで解消していき、 コンディショニングを整えて心身共に 健康な状態にいたします！ 女性だけでなく男性にも同じことは言えますので、年末になり忙しくなってくる今だからこそ、 自分自身のメンテナンスをしてあげてください♪ ご相談、ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください😌 #ホルモンバランスの乱れ #女性ホルモン #身体不調 #コンディショニング #ストレス解消 #整体 #腰痛改善
こんにちは！ リベロ整体院です💪 １１月１８日（土）９：３０〜 キックボクシング教室を開催いたします🥊 １１月２回目の開催日となります！ 寒くなってきて動かなくなったり、 活動量が減ってきてしまいがちですが、 朝一番の運動で寒さや 倦怠感に負けないようにしましょう！！ 今日あった出来事ですが、 夕方頃に院のドアを何度も「トントン」してくる人影が、、 外に出るとキックボクシング教室に参加してくれた子達がいました！ どうしたの？と聞くと 「雨で暇だから」と来てくれたみたいです😅 オープンして約１年が経ちますが、 少しずつですが地域の方とも 交流ができて嬉しいです😊 施術中はもちろん対応はできませんが、 「一休みしにきた」そう言って気軽に来れて、 なんでも相談してもらえる院にしていけるように これからも精進していきます！！ ※施術中やお客様がいる時は素直に帰ってね😂笑 明日はキックボクシング教室のご参加 お待ちしております！ #東陽町 #キックボクシング教室 #整体院 #小学生キックボクシング #ダイエット #肩こり改善
こんにちは！ リベロ整体院です💪 当院は 「一人一人に合わせた施術、トレーニングでコンディショニングを整えて根本的な改善」 をコンセプトにしております！ 「病院に行っても治らない」 「原因不明な不調」や トレーニングやダイエットまで トータルサポートさせていただきます！ また肩こりや腰痛などの慢性的な不調はもちろん、疲れやストレスの軽減、解消を目的とした施術も行っております。 なかなか改善されない不調や身体の改善など、 お気軽にご相談いただければと思います！ HPのお問い合わせフォームやSNSでも 情報を配信しておりますので、ご確認ください♪ またHPやSNS,ブログの投稿を見た！ とご予約頂いた方に 「お会計から－５００円引き」 とさせていただきます！ ご予約、お問い合わせお待ちしております！ #肩こり #腰痛 #ストレス解消 #ダイエット #トータルサポート
ストレスは心にも体にも負担になります。 少しでもストレスフリーな身体へ。 #整体院 #ストレス #ストレス発散 #リラクゼーション #コンディショニング
こんにちは！ リベロ整体院です💪 １１月になり今年も残り２ヶ月。年末に備えてお仕事が忙しくなってくる時期ですね、、 最近「仕事が忙しくて」「風邪で人がいなくて」 「うつ気味で仕事に出れない」そんな話をよく聞きます😓 コロナで在宅ワークだった人が出勤したり、 人件費削減で人がいなく仕事量が増えているなどで、仕事の負担やストレスで肩こりや首痛を感じている方は多いと思います。 疲労の蓄積やストレスを溜め込んでしまうと 交感神経が優位になってしまい、 筋肉の緊張や痛み、頭痛、不眠の原因となってしまいます😢 またこの状態が続くことにより、 腰痛や関節痛にも繋がり、 心身共に不調を起こしてしまいます、、 ストレスを溜めないためにも自分自身の コンディショニングを整えてましょう！！ ・身体のバランスを整える ・栄養バランスの取れた食事 ・睡眠不足を無くす ・適度に運動する など普段の日常生活を少し見直すことが とても大切です！ しかし自分１人でできることには 限界があります。 セルフケアをやっていたとしてもどうしても 伸ばしたりアプローチできない部位があったり、 やり方や何をすれば良いかわからない という方も多いと思われます😥 その悩み、当院にご相談ください♪ 一人一人に合わせた施術やトレーニングなどで コンディショニングを整えていきます！ 施術で痛みや不調を緩和させ、 パーソナルでのトレーニングで心地よい運動や ミット打ち（キックボクシング）で ストレス発散してもらい 心身共にバランスを整えていきます！！ また目標を決めてダイエットしたり、 体作りをするサポートもさせていただいております🔥 運動をしたことのない方や女性、 高齢者の方もその人に合わせたメニューや指導をしていきます☺ ストレスが溜まって不調を起こしてしまっている方、そうでない方もコンディショニングを整えていきましょう！！ コンディショニングを整えて痛み、不調のない 身体を作って行きましょう😊 #コンディショニング #ストレス #ストレスによる不調 #ストレス発散 #肩こり
こんにちは！ リベロ整体院です💪 １１月４日（土） ９：３０〜１０：００ 「第１８回キックボクシング教室」を 開催いたします🥊 前回が１週間前で２週間連続の開催となります！ キックボクシングの運動は 肩甲骨や股関節など体のバランスを取るために 大切な部位をとても使います。 また短時間で運動効果が出やすく、 身体の代謝を上げやすくします💪 朝一番に運動することで その日１日の代謝がアップして、 循環不良改善や脂肪を燃焼しやすくなります🔥 １１月になり運動しやすい気候となりましたので、一緒に運動しましょう！！ 持ち物は・飲み物・タオル　のみでOKです♪ ※涼しくはなりましたがこまめに水分補給しましょう ご参加お待ちしております！ また施術やパーソナルトレーニングのお問い合わせもお待ちしております✉ #キックボクシング #キックボクシング教室 #江東区 #参加費無料 #ダイエット
こんにちは！ リベロ整体院です💪 最近水分補給や食についての話をよくします。 ・血糖値が高い ・水分不足 ・活動代謝量（１日のカロリー消費量）など 昔はそんな事気にしないし、 話題にもあまりならなかった事ですが、 健康思考な社会になってきている最近はよく話題に出てきますね☺ その中で昔には存在しなかった 現代病という言葉があります。 ・ストレートネック（スマホ首） ・メタボリック症候群・自律神経失調症 ・糖尿病　など色々な分野の病が増えています。 この現代病と生活習慣病の関係はとても深い関係があります。 ①喉が渇いてたくさん飲む（多飲） ②小便が多い（多尿） ③たくさん食べる（多食） この３つをしているのに痩せてくるという現象を 「三多一少（さんたいっしょう」と言います。 その病態は「消渇病」と呼ばれ血糖値が 高くなった時の糖尿病の症状と似ています。 この事から消渇病の治療は糖尿病にも適応できる！ というのが東洋医学の考えであります！ 現代病といっても昔とは名称が違うだけであり、 病態を検査していくと同じような病気が存在している事が多いです😥 糖尿病は基本的に西洋医学（理論的に治療するもの・手術・薬など）での治療ではありますが、 病気が確定、悪化する前に東洋医学（自然治癒力をあげる・施術・漢方薬など）で身体に出てくる症状を確認、改善し、 西洋医学と東洋医学の組み合わせで健康寿命がもっと伸びていけるようにしたいですね💪 当院は整体院ですので西洋医学は行えませんが、身体の状態や代謝の改善はお任せください！！ 病院に行っても改善されない症状やジムに行っても痩せない、運動のやり方や何をしたら良いかわからない。 そんな方でも国家資格や運動指導、 トレーナーでの経験で施術からトレーニングまで トータルサポートさせていただきます😊 まずはお問い合わせフォーム、SNSのDMなどから お気軽にお問い合わせいただけたらと思います✉ コンディショニングを整えて 不調のない身体を作って行きましょう！ #コンディショニング #東洋医学 #糖尿病 #不調改善 #江東区
こんにちは！ リベロ整体院です💪 １１月祝日の営業時間について 前日までの完全予約性とさせていただきます。 １１/３（金）９：００〜１５：００完全予約制 １１/２３（木）９：００〜１７：００完全予約制 短い時間の営業なりますが お問い合わせお待ちしております！ #東陽町 #整体院 #祝日営業 #不調改善 #腰痛改善
こんにちは！ リベロ整体院です💪 １０月２８日（土） 「第１７回キックボクシング教室」 を開催いたしました🥊 いつも参加してくれる方や 初めての方も一緒に運動することができて、 良い１日をスタートすることができました♪ このキックボクシング教室も来年以降は どうしていこうか正直迷っています、、、 朝一番の運動の良さや、 キックボクシングの楽しさを知ってもらうため、 始めましたがまだまだ多くの方に 参加していただきたい！と思ってはいますが、 時間や都合の関係で開催日数を減らすか、 ワンコインでも参加費をいただくのか 悩み中です😥 今年いっぱいは月２回、開催予定ですので、 残り４回！！ たくさんのご参加お待ちしております😊 キックボクシング教室開催日予定 １１月４日（土） １１月１８日（土） ９：３０〜１０：００予定 #キックボクシング #キックボクシング教室 #江東区 #朝一番の運動 #参加費無料
こんにちは！ リベロ整体院です💪 １０月もあっという間に終盤で 来週から１１月になってしまいますね、、 季節の変わり目や寒暖差で身体がダルく、 重く感じたりしていませんか？ 東洋医学では「陰陽論」という理論があります。 「万物は、例えば夜の月と昼の太陽のように、対立した性質をもつ２つの要素に分けることができる」 と言われているのが陰陽論です。 陰とは夜の月のように、静かで暗く冷たい状態。 本質は内向きの力が働く凝集の性質。 対する陽は昼の太陽のように明るく動的で熱い状態。 本質は外向きの力が働く拡散の性質。 人間の活動で例えると陰が 「鎮静、睡眠、滋養」などの静の活動で、 陽は「興奮、活動、消耗」などの動の活動です！ この「陰」と「陽」の一方が過剰になったり 少なかったりして、バランスが崩れると 身体の不調となってしまいます、、 秋〜冬になるこの時期は 「陰」が増えてくる時期です🍁 日の出が遅れ、日も短くなり 活動量が減ってしまいます。 そうなると身体の代謝が落ちて、 循環不良や肩こりなど身体の不調に繋がります😓 そうなってしまう前に身体バランスを整えて コンディショニングを整えましょう☺ 当院は「一人一人に合わせた施術」で コンディショニングを整えていきます！ カウンセリングや動きから状態や原因を見つけて アプローチさせていただきます😌 また１０月２８日は 「第１７回キックボクシング教室」開催日です👊 朝一番の運動で活動量を増やし、代謝を上げて 良い一日が過ごせるように 一緒に運動しましょう！！ 男女年齢関係なくどなたでも参加できますので 気になっている方、 お時間ある方ご参加お待ちしております！ ※・水分・汗拭きタオル のみご持参をお願いいたします🙇 また施術やトレーニングのお問い合わせもお待ちしております♪ #キックボクシング教室 #陰陽論 #東洋医学 #身体の不調 #江東区
こんにちは！ リベロ整体院です💪 長かった夏も終わり涼しくなりましたね！ 夏〜秋、秋〜冬と季節の変わり目は 寒暖差や気圧の変化で 自律神経が乱れやすくなります😓 自律神経とは 呼吸や体温、血圧、消化、代謝、排尿など 生きていくために必要不可欠な生命活動を 維持するために２４時間 働いてくれている神経です！ 自律神経が乱れてしまうと 交感神経が優位になってしまい、 血管が収縮し循環不良をおこし、 肩こりや頭痛、身体の不調を 起こしてしまいます、、 また原因不明の関節炎やめまい、吐き気などを 起こしてしまうこともあります😥 病院に行っても、 「レントゲン（骨）には問題ない」 「原因がわからない」 「とりあえず痛み止めの薬飲んで」 といってあまり対処してもらえずに 放置されてしまったと言う話もよく聞きます。 このような原因不明な不調は自律神経の乱れを 整えてあげることにより改善できます！！ 当院では不調の原因を カウンセリングからしっかり行い、 身体のバランスや可動域、 また筋肉をうまく使えているかなど 確認させていただき 一人一人に合わせた施術を行っております！ 身体のバランスを整えてあげることにより、 交感神経から副交感神経を優位にさせて 炎症や不調を緩和することができます😊 また「呼吸をしやすくする」 「循環不良を改善する」ことにより、 無意識のうちに体内が 酸欠状態なってしまうことや 代謝不良などを防ぎ、頭痛や冷え症、 むくみなども改善されます！ これからもっと寒くなってきて、 不調を起こしてしまう方やもうすでに 不調が起きている方も多いと思います。 原因不明の不調やなかなか改善されない症状など ございましたらリベロ整体院にご相談ください♪ コンディショニングを整えて 痛み、不調のない身体を作って行きましょう😌 #自律神経の乱れ #季節の変わり目 #不調改善 #整体院 #コンディショニング
こんにちは！ リベロ整体院です💪 １０/１４（土） 第１６回キックボクシング教室 を開催いたしました🥊 前回から約１ヶ月ほど間が 空いてしまいましたが、 楽しみに待っていてくれた方や 初参加の方達と 朝から楽しく運動する事ができました😊 ご参加ありがとうございました！ 次回は１０/２８（土）開催予定ですので ご参加お待ちしております！ その後は選手のサポートで後楽園ホールへ。 山本選手、鎌田選手のセコンドでサポート。 また当院でケアをさせていただいている 蒔田選手が出場いたしました🔥 結果は、、、 ３試合共に判定負けという結果でした、、、 悔しい結果となりましたが、 また応援をよろしくお願いいたします！ 当院は目標に向けて頑張っているスポーツ選手、 またダイエットや「健康でいたい！」 という目標に向けて頑張っている方を 全力で応援しております😌 どんなスポーツ競技でもサポートできるように 日々精進していきますので、 お気軽にご相談ください♪ また整体院ではございますが、 パーソナルトレーニングも行っております！！ 目標体重に向けてダイエットや ストレス発散、またパフォーマンスの向上まで サポートいたします🤝 お問い合わせお待ちしております！ ※写真提供ありがとうございます！ @nishi_yang1301 #東陽町 #整体院 #キックボクシング教室 #プロキックボクシング #NKB #選手サポート
こんにちは！ リベロ整体院です💪 １０月１４日（土）９：３０〜１０：００ キックボクシング教室を開催いたします！ 前回の教室から１ヶ月近く空いてしまいますが、 今回で１６回目となります👊 １ヶ月前の比べてだいぶ涼しくなり、 運動もしやすくなってきましたね！！ 多くの方と一緒に朝一番の運動ができるのを 楽しみにしておりますので、 お時間はある方、 キックボクシングの運動をやってみたい！ 運動したい！という方 ご参加お待ちしております！ またプロキックボクシングの興行で 選手サポートのため１５：３０までの 営業時間となります🙏 ・山本選手、鎌田選手（ケーアクティブ） ・蒔田選手（TOKYO KICK WORKS）の 応援をよろしくお願いいたします🔥 お問い合わせは HPまたはSNSよりお願いいたします。 １０月１４日（土） 営業時間　１０．００〜１５：３０ #キックボクシング教室 #NKBキックボクシング連盟 #プロキックボクシング #整体院 #コンディショニング
こんにちは！ リベロ整体院です💪 当院は 茨城県社会人サッカーリーグ１部の FC ROWDY MORIYA のサポートとして 今シーズン、チームに帯同させていただきました⚽ 選手からの紹介で トレーナーをさせていただくことになり、 最初は緊張や不慣れなこともあり、 チームに馴染めずいましたが、 リーグ戦を戦っていく中で少しずつ 信頼関係を築き、テーピングやケアなども 声をかけてくれるようになりあっという間に シーズンが終わってしまいました、、、 結果は 「茨城県県知事杯準優勝」 「茨城県１部リーグ２位」 という結果でした⚽ チームの目標だった 関東リーグ昇格はできませんでしたが、 来年こそは優勝、 １位で関東リーグ昇格しましょう！！ 大きな怪我をした選手に対して、 「今リーグ内に試合復帰」を目標に トレーニング指導やケアをして 最終節にテーピングでガチガチでしたが 出場できた事はとても良い経験でした。 しかしトレーナーとして、 選手の強い思いがあったとしても 「怪我のリスクがあるのにプレーをさせていいものか」 また「させて良かったのか」 という思いもありました。 結果として２次の怪我には繋がらず プレーできましたが、 止める勇気や判断も大切だと改めて感じました。 もっとケアやトレーニング、 テーピングの技術を上げて、 選手が１２０％の力を発揮できるように、 当院も精進し、サポートしていきたいと思います🔥 当院はスポーツをやっている方、 そうでない方にもコンディショニングケアや施術を行っております！ よく「運動やってないけど見てもらえますか？」 と聞かれますが、 男女年齢関係なくどんな方にも 全力でアプローチさせていただきます😊 お気軽にお問い合わせください♪ #サッカートレーナー #茨城県社会人サッカーリーグ１部 #ROWDY #整体院 #トレーナー
こんにちは！ リベロ整体院です💪 １０月１４日（土）後楽園ホールにて NKBキックボクシング連盟の興行があり、 トレーナーをしているジム（ケーアクティブ）から ・山本太一・鎌田政興の２名 スポンサーとして コンディショニングケアをしている ・蒔田亮（TOKYO KICK WORKS） が出場いたします！ 山本は前回の敗戦から復帰戦で 気合い十分でトレーニングをしております🔥 先輩の鎌田さんは前試合で 他団体のチャンピオンを１ラウンドKO勝利しており、 今回もKO勝ちしてくれるでしょう👊 蒔田選手は全勝中でダウンは奪うも KO勝ちは未だ無いが今試合はKO勝ちに期待大！！ 当院は３名の選手を応援しております！！ 生でキックボクシングを見たい方、 選手を応援してくれる方、 チケットまだ間に合いますので、 お問い合わせいただけると嬉しいです🙇 またツイキャスにて配信されますので、 会場に来れない方はツイキャスにて 応援をよろしくお願いいたします！ １０/１４はキックボクシング教室開催日でもあります🥊 ９：３０〜１０：００で行いますので、 多くの方と朝一番の運動ができるのを 楽しみにしております😊 １０月１４日（土） ９：３０〜１０：００ キックボクシング教室 １０：００〜１５：３０ まで営業（選手のサポートのため） よろしくお願いいたします！ #キックボクシング #NKBキックボクシング連盟 #整体院 #トレーナー #東陽町
こんにちは！ リベロ整体院です💪 ９月も終盤になり 少しずつ涼しくなってきましたね🍁 急激な気温の変化で風邪や 体調不良を起こさないように、 しっかりと睡眠や食事を取り、 コンディショニングを整えましょう😊 １０月もやります！！ キックボクシング教室🥊！ 大体２週間ごとに開催しておりましたが、 こちらの都合もあり少し間が空いてしまいます、、 １０月１４日、２８日が開催日予定とさせていただきます！！ 前回が９/１６だったので １ヶ月近く空いてしまいますが、教室がない期間も ストレッチやボクシングの運動など ご自宅などでやっていただきたいと思います🙏 教室が気になっている方や なかなか勇気がでない方、 見解でも少しの時間でも大丈夫ですので お気軽にお立ち寄りください♪ また１０月１４日はプロキックボクシングの興行があり、 サポートさせて頂いている選手が出場いたします！！ 改めて告知させていただきますので、 興味がある方、一緒に応援してくれる方 ご連絡お待ちしております🙇 #整体院 #キックボクシング #参加費無料 #サロン #東陽町
キックボクシングの楽しさや 運動する気持ち良さを多くの方に 知ってもらいたいと思い続けてきております。 院内が満員で入りきらないぐらいの 参加者と一緒に運動する事が目標ですので 多くの参加者お待ちしております🔥 #キックボクシング #ダイエット #参加無料 #楽しく運動 #東陽町 #整体
こんにちは！ リベロ整体院です💪 ９月も残り半分！ あっという間に今月も２回目の キックボクシング教室開催日になります🔥 当院に来た事のない方や ネットで見て気になっている方でも参加OKです！ 参加費はもちろん無料！ また男女年齢関係なくできる運動です😊 朝１番の運動を多くの方と一緒に できたら最高の１日がスタートできると 思っておりますので、 たくさんのご参加お待ちしております！ また１８日（月）は祝日のため お休みとさせていただきます。 連休前に身体のメンテナンスをして 良い休日をお迎えください♪ ご来院、お問い合わせお待ちしております😊 「第１５回キックボクシング教室」 ９月１６日（土）９：３０〜１０：００ 持ち物：飲み物　タオル ※まだまだ暑い日が続いていますので飲み物を忘れずに！！ #キックボクシング教室 #東陽町 #整体院 #キックボクシング #サロン
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